Der Ernährungsratgeber für ein gesundes Herz

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ISBN: 9783899937442
Autor: Andrea Flemmer
Seitenzahl: 160
Sprache: Deutsch
Einband/Bindung: Taschenbuch
Erscheinungsjahr: 2014
Verlag: Schlütersche Verlag

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Beschreibung
Allein durch eine herzgesunde Ernährung können Sie das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen um mindestens ein Drittel reduzieren! Und wenn Sie schon einen Herzinfarkt hatten und Medikamente einnehmen müssen, hilft Ihnen dieses Buch, die Dosis zu reduzieren. Zunächst erläutert die Autorin, was man über Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Ernährung weiß. Sie erfahren alles über Ernährungssünden, die Ihr Erkrankungsrisiko steigern können. Schließlich lernen Sie diejenigen Inhaltsstoffe Ihrer Lebensmittel kennen, die nachweislich Herz-Kreislauf- Erkrankungen vorbeugen, und was Sie tun können, wenn Sie bereits erkrankt sind.
Artikel-Nr.: 9783899937442
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