Trainingspraxis Laufen 2

Trainingspraxis Laufen 2
34,95 € *

inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

Erhältlich als

Neuware
ISBN: 9783840375033
Autor: Lothar Pöhlitz
Seitenzahl: 457
Sprache: Deutsch
Einband/Bindung: Taschenbuch
Erscheinungsjahr: 2016
Verlag: Meyer & Meyer Fachverlag

Sofort versandfertig, Lieferzeit ca. 1-3 Werktage

Beschreibung
In diesem Buch mit vielseitigen Beiträgen zur Trainingsmethodik in den olympischen Laufdisziplinen wird das notwendige Wissen zum Aufbau von Topleistungen im Mittel-, Langstrecken-, Hindernis- und Straßenlauf weiter abgerundet.Trainingspraxis Laufen II - Beiträge zum Schüler- und Nachwuchsleistungstraining - hilft Trainern und ihren jungen, begabten Talenten auf ihrem angestrebten Weg auf die internationale Bühne. Es vermittelt die notwendigen Voraussetzungen zu neuen persönlichen Bestleistungen und gibt konkrete praktische Anleitungen für das tägliche Training und die Wettkampfgestaltung. Ein komplexes Training - Ehrgeiz, Fleiß, Härte, Leidenschaft, Disziplin und eine optimale Ernährung, ausreichend Erholung/Schlaf, kompetente Nachwuchstrainer und mentale Stärke in den Rennen bereiten spätere Erfolge im Hochleistungstraining vor.
Artikel-Nr.: 9783840375033
Kunden kauften auch
Kunden haben sich ebenfalls angesehen
Neuware
Bewegungsgeschichten Bewegungsgeschichten
14,95 € *
Neuware
Fußball für Kinder Fußball für Kinder
16,95 € *
Neuware
Neuware
Neuware
Neuware
Neuware
Neuware
Basisbuch Gerätturnen Basisbuch Gerätturnen
24,95 € *
Neuware
Hatha Yoga Hatha Yoga
29,95 € *
Neuware
Life Kinetik Life Kinetik
16,95 € *
Neuware
Neuware
Dungeons & Workouts Dungeons & Workouts
25,00 € *
Neuware
Neuware
Tai Chi Tai Chi
38,00 € *
Neuware
Krav Maga Krav Maga
24,95 € *
Zuletzt angesehen