Iss dich gesund

Iss dich gesund
29,99 € *

inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

Sofort versandfertig, Lieferzeit ca. 1-3 Werktage

Erhältlich als:

Neuware
ISBN: 9783833864308
Autor: Matthias Riedl
Sprache: Deutsch
Einband/Bindung: Buch
Seitenzahl: 276
Erscheinungsjahr: 2018
Verlag: Graefe Und Unzer Verlag
  • 30 Tage Rückgaberecht
  • Günstige Preise
  • Versandkostenfrei ab 20€
Beschreibung
Gesund essen ist die einfachste und beste Vorsorge für ein langes, beschwerdefreies Leben. ERNÄHRUNGS-DOC Dr. Riedl vermittelt aktuelles Ernährungswissen auf unkomplizierte und anschauliche Art. Welche Lebensmittel sind gesund und warum Wie muss ich essen, damit ernährungsabhängige Krankheiten wie Diabetes, Bluthochdruck oder Arthrose erst gar nicht entstehen Ein Selbstcheck hilft, individuelle Risiken zu erkennen und zeigt den Weg zu einer gesünderen Ernährung mit genauem Aktionsplan. Das Gesundheitskochbuch enthält rund 150 alltagstaugliche, vitalstoffreiche und kalorienbewusste Rezepte plus Hinweise auf gesundheitliche Benefits. Außerdem gibt es praktische Tipps für die Umsetzung im Alltag wie Wochenpläne, Warenkunde und Küchenpraxis. Vom Frühstück, Dips & Snacks über Hauptspeisen mit Fleisch, Fisch und Vegetarisches bis hin zu Desserts, Brot, Kuchen und Getränken. So lässt es sich für die ganze Familie gesundheitsbewusst und genussvoll kochen - selbst bei Unverträglichkeiten!
Artikel-Nr.: 9783833864308
Weiterführende Links zu "Iss dich gesund"
Kunden kauften auch
Inner Glow Inner Glow
Hannah Frey
16,99 € *
Vollwert Mix: Gesund und ausgewogen kochen mit dem THERMOMIX® Vollwert Mix: Gesund und ausgewogen kochen mit...
Tracey Pattison
9,98 € * 19,95 € *
Meine Gesundheitsformel - Gesund, schlank, glücklich Meine Gesundheitsformel - Gesund, schlank,...
Petra Bracht
ab 6,75 € * 14,99 € *
Kunden haben sich ebenfalls angesehen
Zuletzt angesehen