Das Men's Health Sixpack-Buch - Die Waschbrett-Garantie: Mit diesem einfachen Programm schafft es je

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ISBN: 9783806836080
Autor: Oliver Bertram
Sprache: Deutsch
Seitenzahl: 224
Einband/Bindung: Gebunden
Erscheinungsjahr: 2016
Verlag: Falken Verlag
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Beschreibung
Das Sixpack-Training mit Erfolgsgarantie!JETZT NOCH MEHR INHALT: Plus 33 neue Übungen für Ihren Waschbrett-Look! Sie träumen von einem flachen Bauch mit definierten Muskeln Dieser Traum wird jetzt Realität: mit dem 'Sixpack-Buch' von Men's Health. Wie ein guter persönlicher Coach liefert es eine Vielzahl an Bauchübungen und schafft den einfachsten Zugang zum Traumbauch, den es je gab: motivierend, Schritt für Schritt und mit einer nachhaltigen Strategie, die jede störende Fettschicht am Bauch zum Schmelzen bringt und die darunterliegenden Muskelpakete freilegt. Das Rundum-sorglos-Programm besteht aus einer optimierten Ernährung, zielgerichtetem Krafttraining und wohldosiertem Ausdauersport. Pro Baustein bietet 'Das Men's Health Sixpack-Buch' alle notwendigen Infos. Da jeder Körper anders tickt, werden insbesondere die Themen Ernährung und Fatburning individuell nach Körpertypen behandelt. Noch nie war es so einfach, den Sixpack-Traum zu verwirklichen!
Artikel-Nr.: INF2000262384
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