Tennis - Perfekte Technik, kluge Taktik

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ISBN: 9783767909823
Autor: John Littleford
Sprache: Deutsch
Einband/Bindung: Taschenbuch
Seitenzahl: 176
Erscheinungsjahr: 2013
Verlag: Copress Sport
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Beschreibung
Ein Tennislehrbuch mit einem komplett neuen Ansatz. Alle Schläge Aufschlag, Return, Volley, Schmetterball und Lob werden aus fünf Perspektiven und in sämtlichen Phasen analysiert: von vorn, von hinten, von links, von rechts und sogar von oben. Erfahren Sie endlich, wie sie Beine, Körper und Schläger positionieren müssen,ummit Ihrer Rückhand tödlich zu punkten oder Ihren Gegner mit einer unwiderstehlichen Topspin-Vorhand auszuschalten. Enthält außerdem: ein Kapitel mit ausführlichen taktischen Anweisungen für Einzel und Doppel. Mit Übungen zum Aufwärmen, zur Leistungssteigerung und zur Muskelentspannung.
Artikel-Nr.: 9783767909823
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