So leicht geht Autogenes Training für Dummies

So leicht geht Autogenes Training für Dummies
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Neuware
ISBN: 9783527710843
Autor: Catharina Adolphsen
Seitenzahl: 126
Sprache: Deutsch
Einband/Bindung: Taschenbuch
Erscheinungsjahr: 2015
Verlag: Wiley VCH Verlag Gmbh

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Beschreibung
Möchten Sie, dass mehr Ruhe und Gelassenheit in Ihren Alltag einkehrt und Sie endlich einmal entspannen können Versuchen Sie es doch einfach einmal mit dem Autogenen Training. Catharina Adolphsen zeigt Ihnen, wie Sie die Übungen in Ihren Alltag integrieren und so Kraft und Energie für mehr Ausgeglichenheit und Lebensfreude tanken können.
Artikel-Nr.: 9783527710843
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