Klarträumen für Anfänger

Klarträumen für Anfänger
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ISBN: 9783466346097
Autor: Charlie Morley
Seitenzahl: 224
Sprache: Deutsch
Einband/Bindung: Taschenbuch
Erscheinungsjahr: 2015
Verlag: Kösel-Verlag

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Beschreibung
Dieses Buch ist eine Einladung in das faszinierende Universum des luziden Träumens. Luzides Träumen, auch Klarträumen genannt, bedeutet, dass man sich beim Träumen bewusst wird, dass man träumt. Diese erstaunliche Form des Träumens lässt sich Schritt für Schritt erlernen, und dieses Buch zeigt, wie es geht. Mit konkreten Tipps und Techniken, realen Fallbeispielen und Beiträgen von führenden Experten auf dem Gebiet des luziden Träumens. Klarträumen ist wie eine Meditation, die man im Schlaf ausüben kann, und die sich weit über den Schlaf hinaus auf unser waches Leben auswirkt. Indem wir nämlich bewusst träumen und unsere Träume gestalten, lernen wir, auch unsere Wachphasen bewusster zu leben und unser Leben nach unseren eigenen Zielen auszurichten.
Artikel-Nr.: 9783466346097
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